Werkgevers moeten ‘selfcare’ stimuleren om verzuim te voorkomen

Steeds meer werknemers hebben last van stress, geldzorgen of gezondheidsklachten. Daarom is het belangrijk dat werkgevers actief meewerken aan het stimuleren van zelfzorg, oftewel selfcare. Volgens Acture is het creëren van een cultuur waarin werknemers voor zichzelf zorgen geen luxe, maar een strategische noodzaak om uitval te voorkomen.

De cijfers liegen er niet om. Bijna de helft van de volwassenen heeft last van angst of somberheid, een miljoen werkenden heeft financiële problemen en meer dan de helft van de Nederlanders heeft overgewicht. Ondertussen raakt de zorg overbelast, waardoor wachten tot een werknemer uitvalt geen optie meer is. 

• Lees ook: Psychisch verzuim groeit, maar signalen blijven te lang onopgemerkt

“Hoewel de verantwoordelijkheid voor selfcare bij de werknemer begint, speelt de werkgever een sleutelrol in het faciliteren en aanmoedigen ervan,” legt Annabelle Hagoort, CEO van Acture Nederland, uit.  

“Een werknemer kan alleen aan selfcare doen in een omgeving die dit ondersteunt. De focus moet daarom verschuiven van het uitsluitend managen van zieken en risicogevallen naar het bevorderen van welzijn en veerkracht bij álle werknemers.”

• Lees ook: Verzuimmanagement deel 6: Verzuimpreventie? Waarom en hoe dan?

Vier soorten fitheid

Selfcare draait volgens Acture om proactief verantwoordelijkheid nemen voor je eigen welzijn. Daarbij onderscheiden ze vier gebieden waarop werknemers risico lopen, en waar werkgevers dus extra aandacht aan kunnen besteden:

• Fysieke fitheid

Een goede lichamelijke gezondheid verlaagt het verzuim aanzienlijk. Medewerkers die fysiek fit zijn, melden zich tot wel 32 procent minder vaak ziek. Toch beweegt minder dan de helft van de Nederlanders voldoende om gezond te blijven.

• Mentale fitheid

Psychische klachten vormen met 40 procent de grootste oorzaak van langdurig ziekteverzuim. Eén op de zes werknemers ervaart mentale gezondheidsproblemen.

• Financiële fitheid

Geldzorgen leiden tot gemiddeld zeven extra verzuimdagen per werknemer per jaar. Daarnaast zorgen financiële problemen voor slechtere concentratie.

• Loopbaanfitheid

Onzekerheid over de loopbaan is een toenemende stressfactor. Werknemers die mogelijkheden krijgen om zich te ontwikkelen, zijn niet alleen productiever, maar blijven ook gemiddeld 30 procent langer bij hun werkgever.

• Lees ook: Mentale gezondheid bespreekbaar maken: waar organisaties tekortschieten en wat wél werkt

Werkgevers die een cultuur creëren waarin selfcare vanzelfsprekend is, plukken daar volgens Acture de vruchten van. Ze profiteren van medewerkers die productiever, veerkrachtiger en meer bevlogen zijn.