Jongeren het minst gelukkig op werk: slechts 15% floreert

Het aandeel werkenden in Nederland dat aangeeft zich goed te voelen en te floreren op het werk, is gedaald van 31 procent vorig jaar naar 23 procent in 2025. Medewerkers die floreren ervaren meer werkplezier, zijn betrokkener, productiever en minder geneigd om van baan te wisselen. Opvallend is dat jongeren tussen 18 en 26 jaar hier met slechts vijftien procent het laagst scoren. Dit blijkt uit het wereldwijde People at Work 2025-onderzoek van het onderzoeksinstituut van ADP, een internationale technologieleverancier van HR- en payrolloplossingen.

• Lees ook: Dit zijn de zes belangrijkste HR trends in 2025 volgens ADP

Stress op het werk neemt af, maar werkgeluk blijft achter

Meer dan een kwart van de Nederlandse werkenden (26%) ervaart minstens twee keer per week stress op het werk. Nederland behoort echter tot de landen met het laagste percentage chronische stress. Waar vorig jaar nog elf procent van de werknemers dagelijks stress rapporteerde, is dat percentage dit jaar gedaald naar vijf procent. Ter vergelijking: in Duitsland en Frankrijk ligt dit aandeel op respectievelijk negen en elf procent, en in Japan zelfs op veertien procent. Wereldwijd neemt het aantal werknemers dat dagelijks stress ervaart af sinds de coronapandemie: van negentien procent in 2021 naar minder dan acht procent nu.

Beperkte vrijheid en controle ondermijnen werkgeluk

Toch betekent minder stress niet automatisch dat werknemers ook floreren. “Factoren als beperkte vrijheid en flexibiliteit, en een gebrek aan vertrouwen op de werkvloer, beïnvloeden ook hoe mensen zich voelen in hun werk,” verklaart Nela Richardson, hoofdeconoom bij ADP.

• Lees ook: Werkgeluk in Nederland neemt af, vooral onder jongeren

Daarnaast blijkt dat werkenden die het gevoel hebben voortdurend gecontroleerd te worden door hun manager, 3,3 keer minder kans hebben om zich goed te voelen in hun werk. Een soortgelijk effect is zichtbaar bij medewerkers die ervaren dat zij worden veroordeeld wanneer ze gebruikmaken van flexibele werktijden of deels thuiswerken. Bijna een derde van de Nederlandse werknemers voelt zich daadwerkelijk gecontroleerd of veroordeeld.