1 op 5 werknemers psychisch vermoeid door werk, meer dan tien jaar geleden

In 2025 voelde 21 procent van de werknemers zich enkele keren per maand of vaker psychisch vermoeid door het werk. Een jaar eerder was dat 20 procent. Tien jaar geleden ging het om 13 procent. Dat blijkt uit cijfers van de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA), een onderzoek van TNO en het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS).

Vrouwen en jongere werknemers vaker vermoeid

Vrouwen zien de toename sterker dan mannen. In 2025 was 24 procent van de vrouwelijke werknemers door het werk vermoeid, tegen 14 procent tien jaar eerder. Bij mannen steeg het aandeel in diezelfde periode van 13 naar 18 procent.

Werknemers van 25 tot 35 jaar laten de grootste stijging zien. Hun aandeel groeide van 15 procent in 2015 naar 28 procent tien jaar later. Daarmee zijn zij nu de groep waarin vermoeidheid het vaakst voorkomt. In 2015 lag het percentage het hoogst bij 55- tot 65-jarigen. In die groep bleef het sindsdien gelijk. Bij 65- tot 75-jarigen steeg het van 2 naar 9 procent. Dat komt doordat meer mensen in die leeftijdsgroep de AOW-leeftijd nog niet hebben bereikt. Tien jaar geleden werkten vrijwel alleen mensen na hun AOW-leeftijd door.

• Lees ook: Mentale klachten nemen toe: werk kan bijdragen aan herstel

Hoger beroepsniveau, meer vermoeidheid

Op alle beroepsniveaus nam psychische vermoeidheid toe. Het hoogste aandeel vinden we bij werknemers op het hoogste beroepsniveau, 23 procent. Daar was de stijging ook het grootst: van 15 procent in 2015. Op het laagste beroepsniveau ging het van 12 naar 18 procent.

Het beroepsniveau laat zien hoe complex en omvangrijk de taken van een beroep zijn en welke opleiding nodig is. Op het hoogste niveau gaat het om zeer complexe, gespecialiseerde taken.

Zorg- en welzijnsberoepen het zwaarst getroffen

Per beroepsrichting komt psychische vermoeidheid het vaakst voor bij werknemers in pedagogische, creatieve en taalkundige beroepen, ICT-beroepen en in de zorg en welzijn. Daar gaat het om ongeveer een kwart van de werknemers. Binnen de zorg en welzijn scoren psychologen en sociologen het hoogst, met 37 procent. Het laagste aandeel, 12 procent, zit bij agrarische beroepen.

• Lees ook: Slechts kleine meerderheid werknemers voelt zich vitaal

Psychische klachten vaak oorzaak van langdurig verzuim

Na griep en verkoudheid zijn psychische klachten, overspannenheid en burn-out de meest genoemde reden voor ziekteverzuim, met 9 procent. Bij vrouwen die verzuimden noemde 11 procent deze klachten als reden, bij mannen 7 procent.

Psychische klachten leiden ook vaak tot langdurig verzuim: gemiddeld 67 dagen, het hoogste van alle verzuimklachten. Het gemiddelde verzuimgeval in 2025 duurde 15 dagen. Overspannenheid of burn-out was in 2025 ook de vaakst gemelde beroepsziekte. Van alle werknemers kreeg 3,6 procent een door een arts vastgestelde beroepsziekte. Ruim de helft daarvan, 1,9 procent van alle werknemers, betrof overspannenheid of burn-out.